文章来源：重庆红楼医院
1.做好护腰措施
如果大家想要有效的预防椎管狭窄这种疾病的话，那么在日常生活当中应该做好相关的护腰措施，要选择软硬适中的床板，同时要避免自己的腰背部受到风寒的侵袭。而且大家不要让自己的腰背部长时间处于同一种姿势，因为这对大家的腰背部也是一种伤害。
2.选择正确的用腰姿势
想要有效的预防椎管狭窄这种疾病，大家在日常生活当中应该选择正确的用腰姿势，同时大家可以多做腰部方面的活动，这样可以防止自己的腰部，因为长时间保持同一种姿势而出现劳损的状况。
上一篇：
风湿类风湿疾病的早期诊断与干预 
下一篇：医院品牌建设
重庆红楼医院秉承“传承、博爱、精诚、求是”的院训，多年来高效发展，年门诊量日益增长，为了满足更多病人的就诊需求，2017年7月，重庆红楼医院升级改造，整体由大坪大黄路搬迁至大渡口钢花路488号金都会广场(大渡口区府旁)，(点击了解来院线路)医疗面积增加至2万平方米，床位将扩增至3...「查看详情」
来院路线
医院地址:重庆市大渡口区钢花路488号(钢花影剧院旁)
咨询热线：023-68537205
去挂号 网上挂号无需排队
问医生 一对一详细问诊
